疫情時代下的團體活動，照顧夥伴的心理健康
疫情邁入第二年，在臺灣航線尚未解封前，為數不少的臺灣人都在想：臺灣哪裡還有什麼好玩的？因為我們控制得宜，社交行為也能如往常般繼續活動，而在這兩年我們的團體包班活動，也因應大家的需求，規劃了超過 40 種多變化類型的「植栽活動」。這一篇要和大家分享的是心傳動物醫院在有肉參與的「植藝團隊體驗」活動花絮照片，有競賽、有歡樂也有多肉植栽，一起看下去吧！
疫情之下，打破舒適圈的團體活動
這階段的活動內容主要是帶領大家認識不熟悉的領域 – 植物辨別，在 DIY 組盆之前，先來好好欣賞、瞭解及記憶，藉由講師的圖片解說，請學員用自己的方式記下（可以是手寫、畫圖案），接著在有限的時間內，找到有肉店內、店外的每一種多肉，並統整起來。
團隊的默契與分工這時候就發揮作用了，每個人將自己所記下的細節丟出，確認拍照並完成任務。在台北大安區可以做到這樣親近自然的團隊活動，非有肉莫屬了！我們有超過上百種的多肉品種讓參與活動的同仁看得到、摸得到，植物就是大自然的語言，能釋放出大自然的療癒力量。
「注意力恢復理論」（attention restoration theory）裡面有提到，透過植栽與手作放空，能讓人的注意力再一次得到補充，為體恤員工平時工作的辛勞，也讓家人了解公司對家庭生活的重視，選擇別於以往，能夠療癒人心的活動是非常推薦的唷。
擁有好心情，多肉植栽的團體活動
英國科學家發現一種分布在土壤中的腐生菌–牝牛分枝桿菌能夠讓人抗焦慮、增加抗壓力。科學家發現，將牝（音同聘）牛分枝桿菌注入老鼠體內，有注入細菌的老鼠焦慮與恐懼的反應較少，面對威脅時能有更好的抗壓力表現，牝牛分枝桿菌會刺激大腦分泌血清素，而血清素會使他們感到更舒服放鬆，來參與一場多肉植栽的手作體驗，說不定你正在替體內收集好菌呢！
在這個環節每位學員都可以親手體驗到植栽的樂趣，從挑選盆器及植物、介質分層運用、多肉植物脫盆清土、種植到新盆器上、養護方式教學，每個環節都會親手體驗與教學討論，讓學員動動手也動動腦。藉由一場手作活動，即是園藝治療的開端，將完成品帶回家，在每次的照料、觀察植物的生長，就是讓生活平靜紓壓的好方法喔！
疫情下團體活動的可能性
舉辦團體活動、部門活動日對員工來說當然有正面利多，在疫情時代下公司位員工做的事若也能照顧到員工的心理健康，也是能提昇工作效率。可以利用這一段體驗時光去放鬆且獲得新知、新的刺激，最後從這些活動裡得到一些體悟，選擇具有創意、前瞻性的活動當然是最有意思的。我們已服務許多 500 大企業組織舉辦相關活動，得到了許多正面的回饋。
如果想了解更多，可以看看我們企業活動的介紹網頁，或者直接連絡我們唷。
團體活動專案規劃：
- 聯絡電話：0975-277-227
- E-mail：service@succuland.com.tw
2024 端午禮盒，龍粽登場
有肉 SUCCULAND 每年皆推出不同的節慶禮盒。內容包含獨家造型多肉植栽，由水庫淤泥再製而成的植栽，結合設計並栽植當季最健康的多肉植物，搭配不同的台灣好食，「美」與「味」兼備，將大自然的祝福，融入團結與豐盛之中，共享幸福的時刻，並持續綻放著無盡喜悅。
